Perginya si kucing dementia

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Wahhh! Sudah lama saya tidak menulis. Maklumlah, musim hujan akhir-akhir tahun ni, otak pun kurang cergas. Heheh.

Pernah dengar perkataan 'dementia'? Jarang-jarang, kan? Kalau perkataan nyanyuk pula pasti sudah biasa. 'Dementia' itu bermaksud nyanyuk. Rupa-rupanya, penyakit ini juga dihidapi oleh ciptaan Tuhan dari kelas haiwan seperti kucing dan anjing.

Saya berpeluang menguruskan kucing dementia ini. Kami menamakannya ia 'warden' kerana ketika ia sihat ia adalah seekor kucing jantan yang sangat baik hati dan suka menjaga anak-anak kucing yang bukan anaknya. Di bawah ini adalah gambarnya ketika ia sihat.

Cuba lihat warna matanya. Sebelah kuning, sebelah lagi biru. Cantik, kan? Kata doktor haiwan, jika ada kucing yang mempunyai warna mata sebegini, bererti telinga kucing di sebelah yang berwarna biru itu pekak dan sebelah lagi normal.

Warden ini sebenarnya kucing yang datang ke rumah kami bila ia lapar sahaja. Umurnya tidak terlalu tua. Rasanya baru 4 tahun tapi menurut doktor haiwan, mungkin disebabkan oleh virus tertentu yang mengakibatkan ia menghidapi penyakit dementia.

Menurut maklumat daripada laman web ini http://vetmedicine.about.com/od/diseasesconditionscat/tp/feline-dementia.html, tanda-tanda kucing menghidapi penyakit dementia atau nyanyuk antaranya adalah faktor usia.

Sudah lama warden berhijrah ke rumah lain sebenarnya. Hampir setahun juga ia tidak ke rumah saya. Minggu lepas, saya amat terkejut apabila ternampak seekor kucing dewasa berwarna putih yang sangat kurus datang ke rumah saya. Ia sangat lapar dan haus. Saya dapati ia adalah Warden apabila melihat warna matanya.

Ketika itu, saya dapati ia hanya seperti kurang makan dan minum sahaja tetapi dua hari kemudian, Warden dilihat berjalan secara mengeliling sahaja. Seperti manusia 'bertawaf'. Apabila saya menyuakan biskut kucing kepadanya dalam mangkuk kucing, ia cuba mengunyah tetapi tidak berjaya. Saya gantikan ia dengan makanan lembut tetapi mangkuk kucing itu terpaksa dipegang mendekati mulutnya atau dengan erti kata lain makanan itu terpaksa disuapkan kemulutnya.

Okey. Ini sudah parah, kata hati saya. Tengahari itu, saya membawa Warden ke klinik haiwan. Doktor memeriksa telinganya. Beliau suspek mungkin Warden mengalami masalah pada telinganya menyebabkan sistem keseimbangannya terganggu. Air juga dimasukkan ke dalam badannya melalui tiub. Doktor kata ia menghidapi dementia. Beliau memesan saya agar jangan putus harapan. Warden perlu dirawat di dalam sangkar. Makanan yang saya berikan adalah makanan lembut A/D Science Plan khas bagi kucing bermasalah kritikal. Air pula doktor pesan agar saya pancitkan menggunakan picagari (tanpa jarum) ke dalam mulutnya seberapa banyak yang ia boleh minum sejam sekali. Multi vitamin juga perlu diberi sekali sehari. Telinganya perlu dipantau kebersihannya.

Sejak hari itu, Warden tinggal di dalam sangkar sambil berpusing-pusing. Bila ia penat, ia berhenti dan berbaring. Makan minum bersuap tetapi seleranya bagus walaupun tak sihat. Semalam, 'tawafnya' tidak secergas dua hari sebelumnya. Ia juga selalu mengiau dan keseimbangannya semakin kurang.

Pagi tadi, apabila saya mahu memberikan makanan dan membersihkan sangkarnya, saya dapati Warden sudah tidak bernafas lagi. Ia sudah pergi menghadap Tuhan.

Walaupun sedih tetapi saya bersyukur kerana Warden tidak mati merata-rata dan saya sempat membantu semampu yang mungkin untuknya. Sesungguhnya Tuhan lebih mengetahui segala yang berlaku. Walaupun Warden hanyalah seekor kucing, tetapi kita mesti membantunya sebaik mungkin. Semoga Tuhan mencucuri roh Warden. Aminn.

Penyakit sporo kucing

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Selamat hari raya dan maaf zahir batin kepada semua pembaca. Macam mana dengan berat badan anda semua? Apa? Naik 2-3kg? Hohoho.... Jangan bimbang. Saya juga begitu. :) Nanti kita bersenam seminggu 3 kali, sejam setiap sesi dan jaga pemakanan kita, insyaAllah berat kita akan kembali normal.

Okey. Tajuk blog kali ini adalah penyakit sporo kucing. Nama panjangnya ialah sporotrichosis. Kalau rujuk kepada google search, ia bermaksud, penyakit kulit yang lambat sembuh akibat daripada jangkitan kulat. Haa..., jangan sangka ia hanya menjangkiti kucing sahaja tau, manusia juga pun boleh dijangkiti juga.

Di bawah ini saya letakkan gambar penyakit ini terkena pada kucing dan manusia yang saya ambil dari google search.

Sejak kebelakangan ini, saya sering berurusan dengan kucing yang dijangkiti penyakit ini. Setakat ini dah 4 ekor. Dua ekor sudah sihat, alhamdulillah. Dua ekor lagi sedang dirawat. Macam mana kita nak tahu penyakit yang menjangkiti kucing kita adalah sporo?

1. Pertama, luka kucing tu lambat baik, maksudnya, walaupun sudah diberi pil antibiotik dan disapu dengan minyak gamat atau povidon pun ia masih basah lagi selepas 4-5 hari. Oleh kerana ia bukan disebabkan oleh virus, maka pemberian antibiotik memang tidak berkesan. Ia juga tidak boleh dihalang dengan suntikan vaksin.
2. Kedua, kalau ia menjangkiti dalam bentuk selsema pada kucing, kucing akan bersin keluar darah dan atas hidungnya membengkak.

Apa-apa pun, kita sebagai pemilik kucing jangan panik. Luka ini memang boleh berjangkit pada manusia tetapi jika kita rawat kucing kita dengan menggunakan sarung tangan pakai-buang, mengasingkan kucing itu di dalam sangkar yang berlainan dan menjaga kebersihan kucing & kita dengan baik, insyaAllah, ia tidak mudah berjangkit.

Ada sesetengah doktor haiwan akan menasihati agar kucing itu diberi suntikan mati sahaja tetapi kita sebagai manusia jangan ambil keputusan terburu-buru. Kita dapatkan dulu beberapa pendapat doktor haiwan yang lain. Penyakit ini bukan tidak boleh diubati tetapi ia mengambil masa yang lama untuk diubati serta kesabaran yang tinggi dalam menguruskannya.

Di sini saya sertakan pengalaman saya dalam mengubati kucing yang menghidapi sakit sporo. 

1. Tahun pertama merawat kucing sporo - Kucing pertama (Kembang) saya dijangkiti di perutnya. Luka sebesar duit syiling lima sen. Macam mangkuk bentuk lukanya. Selepas diberi makan antibiotik selama 5 hari, luka masih basah. Doktor haiwan menyuruh saya mengasingkan ia ke dalam sangkar dan pakaikan kolar. Kemudian doktor minta saya beli ubat bernama 'sporanox' di farmasi. Ubat ini adalah ubat bagi manusia maka atas nasihat beliau, ia perlu diberi makan sebanyak 1/2 dos kepada kucing saya, 1 hari sekali selama 10 sehingga 21 hari. Luka itu pula dicuci dengan air suam sehari sekali dan diletak povidon. Selain daripada itu, berikan multi vitamin yang dipanggil Hi-Vit atau Liv 52 khas untuk haiwan kepada Kembang bagi menguatkan fungsi hati kucing. Alhamdulillah, lukanya sembuh, sihat dan gemuk.
2. Beberapa bulan selepas itu, kucing kedua pula (Grey) bersin sehingga berdarah dan ada macam jerawat atas hidungnya. Seperti kes di atas, antibiotik yang diberi tidak membantu. Oleh kerana jangkitannya berlaku di dalam hidung, maka ia mengambil masa yang lama daripada kucing di atas. Selepas 21 hari, bengkak seperti jerawat masih belum menyusut walaupun selsemanya agak berkurangan. Doktor haiwan minta saya berhentikan pemberian 'sporonox' kepada Grey selama 7 hari. Sepanjang 7 hari itu, saya diminta memberi Grey multi vitamin sahaja. Hari ke-8, doktor minta saya sambung semula pengubatan dengan dos 1/2 selama 21 hari bersama multi vitamin. Alhamdulillah, Grey sudah sihat sekarang.
3. Tahun ini, saya berurusan dengan 2 ekor kucing yang datang ke rumah saya. Seekor, jangkitan sporonya kronik. Hidungnya bengkak seperti mahu keluar tanduk badak sumbu, 2 tapak kakinya membengkak, berdarah + nanah di bahagian 'paw' dan ada luka sebesar lima sen dekat dengan ekor dan atas telinganya. Seekor lagi hanya 1 luka sebesar lima sen di kakinya. Kucing yang kronik itu saya namakan Hitam dan yang seekor lagi namanya Manis. Setakat ini Hitam telah dirawat selama 33 hari termasuk rehat selama 7 hari daripada ubat sporanox. Dosnya doktor nasihatkan menjadi 1 kapsul kerana tiada perubahan terhadap rawatan 1/2 kapsul. Alhamdulillah, luka-lukanya yang besar beransur kecut, luka yang kecil sudah mengering dan 'tanduk badak sumbu' pun sudah tidak membengkak lagi. Manis yang baru dirawat selama 8 hari dengan 1/2 dos masih belum ok lagi. Tadi selepas mendapatkan nasihat doktor haiwan, beliau meminta saya memberi Manis sporanox sebanyak 1 dos dan multi vitamin juga. Diharap, Manis juga akan sembuh agar saya boleh keluarkan mereka dari sangkar untuk bebas seperti kucing-kucing yang lain juga. :)

Begitulah perkongsian saya tentang penyakit bahaya yang amat 'famous' pada kucing sejak kebelakangan ini. Terdapat 2 jenis kapsul 'sporanox' iaitu yang original dan yang bukan original. Harap anda dapat berikan yang original (biasanya mahal sedikit RM9-10 sebiji, daripada yang tidak original RM5 sebiji) kerana yang original lebih berkesan. 

Apa-apa pun, bawa dahulu kucing-kucing itu ke klinik haiwan bagi mendapatkan nasihat doktor kerana dos ubat sporanox ini perlu diberi mengikut berat badan kucing tersebut. Kalau tersalah dos, khuatir kucing boleh mati. Haru.

Harap bersabar ketika mengubati kucing-kucing ini dan jaga kebersihan ketika merawat kucing itu. Jangan terburu-buru mengambil keputusan untuk memberi suntikan mati terhadap kucing itu. InsyaAllah, Tuhan akan mempermudahkan urusan kita dan memurahkan rezeki kita dan kucing tersebut.

Sekian. Sayangilah haiwan dan segala ciptaan Tuhan agar anda juga akan disayangi. :)

Ini gigi kucing saya

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Apa khabar? Semoga para pembaca semua sentiasa dirahmati Tuhan dan sihat sentiasa.

Cuba lihat gambar di atas itu. Itulah gambar gigi geraham kucing saya yang namanya Anjang Tua. Saya namakan ia Anjang Tua sebab ada dua ekor kucing yang diberi nama Anjang, Seekor lagi Anjang Muda. Hihi. Sebelum ini saya pernah tulis tentang Anjang Tua juga dalam blog sebelum ini. Saya pun dah lupa tajuk blog itu.. Masa itu, kes kakinya berulat. Alhamdulillah, kakinya dah pulih sepenuhnya. Kali ini kes sakit gigi pula.

Bagaimana saya tahu Anjang Tua ni sakit gigi ek? Sebenarnya Anjang Tua adalah kucing yang tak bertuan. Hari-hari ia akan datang pagi dan petang setiap kali waktu makan kucing-kucing yang menumpang di rumah kami. Sebelum ini saya lihat ia okey sahaja apabila makan biskut kucing tetapi beberapa hari selepas itu, ia mula melompat-lompat kesakitan selepas mengunyah biskut kucing dan terus berhenti makan. Badannya juga mulai susut. Apabila saya cuba memeriksa mulutnya, ia marah. 

Oleh itu, saya pun meminta nasihat daripada doktor haiwan yang biasa kami rujuk. Menurut kata beliau, besar kemungkinan Anjang Tua sakit gigi. Dia kata, biasanya gigi haiwan akan tertanggal dengan sendiri apabila sudah tiba masanya tetapi ada juga kes-kes lain.

Maka, saya pun bawalah Anjang Tua ke klinik haiwan. Alhamdulillah, gigi geraham Anjang Tua yang rosak itu berjaya dicabut oleh doktor haiwan tersebut. Menurut beliau, kes ini berlaku apabila gigi yang rosak itu tidak berjaya tertanggal dengan sendirinya. Macam gigi manusia la, bila dah rosak tak dicabut. Apa akan jadi? Ia akan menyebabkan gusi bengkak, berdenyut-denyut, ngilu dan sebagainya. Begitulah yang dialami oleh Anjang Tua menurut kata doktor haiwan itu.

Sejak gigi geraham itu sudah dicabut, Anjang Tua sudah boleh makan dengan riang-ria. Beratnya juga sudah bertambah. Terima kasih kepada Tuhan dan doktor yang membantu kami. 

Dah habis dah tulisan dalam blog saya kali ini. Sehingga berjumpa di cerita yang lain pula. :)

Lemak oh lemak

Assalamualaikum dan selamat sejahtera.

Apa khabar semua pembaca blog ini? Saya doakan anda semua sihat, cergas & beriman sentiasa. Amin. :)

Kali ini saya mahu bercerita tentang masalah berat badan saya di dalam blog ini. Kalau dilihat pada bentuk fizikal saya, ramai makcik-makcik (warga emas) yang berpendapat, saya tiada masalah berat badan tetapi hakikatnya kalau ditimbang dengan pemberat yang boleh mengimbas peratusan lemak di dalam badan saya ini, saya termasuk di dalam kategori obes. Mengapa? Dengan ketinggian sebanyak 160cm dan usia 34 tahun, peratus lemak yang sihat bagi saya sepatutnya sekitar 19.7% sehingga 26.4% tetapi saya... tak pernah kurang daripada 34% lemak sejak berusia 29 tahun. Berat badan pula sekitar 63-60 kg. Huhu, budak obes rupanya saya ini. Stamina... macam warga emas, mudah letih.

Gambar dari myshapeplus.wordpress.com

Mujur tahap 'viceral fat' saya berada pada tahap sihat iaitu 5. 'Viceral fat' adalah lemak yang mengelilingi organ dalam tubuh kita seperti usus dan jantung. Peningkatan tahap 'viceral fat' boleh menyebabkan meningkatnya risiko kencing manis tahap 2, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Ia juga boleh melibatkan peningkatan kolestrol dalam badan. Peningkatan tahap kolestrol pula boleh terjadi pada orang yang kurus juga atas faktor genetik dan pemakanan.

Mengenangkan umur yang semakin meningkat ini, saya tak boleh biarkan lemak itu bermaharajalela tinggal di dalam tubuh saya tanpa bayar sewa. Macam kawasan rumah setinggan pula. Haha. Mahu bersenam, malas tak rajin, mahu ke pusat perlansingan badan atau membeli produk pemakanan bagi mengurangkan berat badan, khuatir pula risiko jangka panjang ia terhadap badan ini.

Saya teringat tentang rancangan 'The Biggest Losser' yang mana jurulatihnya adalah Jillian Michael yang terkenal itu. Saya pun cuba mencari video senaman yang ditunjuk ajar oleh beliau di kedai cd dengan harapan dapat melakukannya sendiri di rumah. Seronok bukan kepalang kerana berpendapat boleh turun berat badan dengan mudah selepas ini nanti. Satu bulan saya cuba gerak laku yang diajar dalam cd beliau namun hampa kerana berat tak turun, lutut dan tumit saya pula semakin sakit.

Hmmm... kecewa + musykil. Apakah lagi yang perlu saya lakukan dengan lemak saya ini? Degil sungguh! Saya bosan dan pencen berhenti seketika daripada bersenam. Satu hari, saya berbual dengan rakan saya yang rajin bersenam di gym. Saya dapat beberapa tip daripada beliau. Rakan saya itu memberitahu, bagi mengelakkan kecederaan akibat bersenam, kita perlu lakukan senaman dengan cara pernafasan dan cara pergerakan yang betul. Dalam masa yang sama, pemakanan juga mesti dijaga. Yang penting nilai kalori  harian yang kita makan setiap hari. Gabungan senaman dan nilai kalori harian adalah cara terbaik bagi mengawal berat badan. Saya pun kurang faham cerita kawan saya itu maka dia suruh saya buka laman web ini bagi keterangan lanjut.

Sekarang, alhamdulillah, dengan cara bersenam dan mengawal kalori harian saya, saya berjaya menurunkan berat badan saya daripada 63.1kg pada 27 Januari,2012 kepada 57.7kg pada 31 Mac, 2012. Stamina juga semakin bagus. Alhamdulillah, dah lama saya tak capai berat badan sedemikian. Bacalah tip daripada laman web tersebut. InsyaAllah berjaya. Tidak perlu bersenam setiap hari. Luangkan masa paling kurang 3 kali seminggu bagi bersenam pun sudah cukup bagus. Selamat menjadi sihat dan cergas. Anda mampu lakukannya! :)

Oren yang terdengkot-dengkot

Assalamualikum dan selamat sejahtera.

Hari ini saya mahu menulis tentang salah seekor daripada kucing-kucing saya yang diberi nama Oren. Tadi saya bawa ia ke klinik haiwan kerana sudah 3-4 hari ia berjalan terdengkot-dengkot. Kasihan saya melihat Oren. Terasa berdosa pun ada kerana menangguhkan tempoh penghantaran ke klinik itu. Huuu.... Maafkan saya, Oren.

Inilah gambar Oren ketika ia berusia 6 bulan, sekarang sudah 1 1/2 tahun

Kenapa saya tangguhkan bawa ke klinik haiwan? Pertama, kerana berfikiran bahawa sakit kakinya itu boleh pulih dengan sendiri selepas 1-2 hari kemudian. Hmmm, berdasarkan pengalaman saya dengan beberapa ekor kucing yang lain, memang kadang-kala mereka jalan terdengkot-dengkot selepas bergaduh kemudian pulih semula keesokan harinya tetapi tidak pula bagi si Oren ini.

Kedua, kerana hari Sabtu klinik buka separuh hari dan ahad tidak buka pula. Huuuu.... Maafkan saya lagi sekali, Oren. Kakinya semakin membengkak tetapi apabila saya cuba mencari mana-mana kesan luka atau lubang yang menyebabkan bengkak itu memang tiada. Selera makannya memang okey cuma ia makan sambil berbaring.

Tadi sewaktu doktor haiwan memeriksa kakinya, kelihatan kaki yang terlibat itu sedikit basah. Rupa-rupanya, bengkak itu sudah pecah dan mengeluarkan nanahnya. Ada dua lubang sebesar kepala jarum peniti apabila dilihat. Oh, kasihan.

Doktor haiwan itu berpesan, lain kali apabila kucing peliharaan kita kelihatan berjalan terdengkot-dengkot, perkara yang perlu kita perhatikan adalah :

• lihat cara kucing itu berdengkot, adakah kaki yang sakit itu masih boleh jejak pada lantai atau pun tergantung-gantung sahaja kerana apabila ia kelihatan tergantung sahaja, kemungkinan besar kaki itu patah, jika tidak, mungkin ia terseliuh, terluka atau tercucuk duri pokok
• cuba cari luka atau lubang pada kaki yang terlibat. Kadang-kala, lubangnya amat kecil tetapi ia masih boleh membengkak kerana berlaku jangkitan kuman
• jangan tunggu sampai ia membengkak dengan besar kerana jika ia dibawa awal kepada doktor haiwan, memadai ia dirawat dengan memberi makan ubat antibiotik dan satu 'injection' bagi mengelakkan kaki itu terus membengkak, kos perubatan pun boleh dijimatkan tetapi...
• jika terjadi seperti kes kucing Oren saya di atas, doktor meminta Oren ditinggalkan di klinik agar dapat beliau cuci dan rawat lebihan nanah dan darah kotor yang berbaki pada kaki yang bengkak itu. Menurut beliau lagi, sedikit torehan kecil akan dibuat pada kaki tersebut bagi tujuan rawatan dan cucian (istilah yang biasa mereka gunakan bagi mencuci luka adalah 'dressing'). Lusa nanti bolehlah saya bawa Oren pulang. Semoga Oren lekas sembuh. Amin. :)

Begitulah cerita tentang kucing saya yang ada sebanyak lebih kurang 20 ekor. Sebenarnya hanya ada 7 ekor sahaja kucing rasmi di rumah kami. Yang lain adalah kucing-kucing yang tidak bertuan dan suka melepak di hadapan dan belakang rumah kami sambil berdoa agar diberikan makanan setiap pagi dan petang oleh 'tuan angkatnya' ini. Hihihi. Tiada seekor pun yang kami beli dan sudah pun kami mandulkan agar dapat menjaga populasi mereka. Cuma seekor sahaja yang kami gagal mandulkan kerana tersangatlah liarnya yang kami berikan ia nama Liar. Huhuhu. Sekarang beranak lagi 2 ekor. Nanti saya ceritakan pula kisah uniknya.

Sekian. Sehingga bertemu di lain waktu.

Kerjaya Unik - Doktor Sakit Mental

Assalamualaikum & selamat sejahtera. Didoakan agar anda semua sentiasa dirahmati Tuhan dan sihat sejahtera. J

Kali ini, saya mahu kongsikan bersama para pembaca mengenai kerjaya rakan saya yang saya anggap unik iaitu Doktor Psikiatari atau Doktor Sakit Mental. Mengapa saya anggap unik? Hmm... sebelum saya menjawab soalan itu, saya mahu bertanya kepada anda semua. Berapa ramai orang yang berani mendekati dan membantu orang yang sakit jiwa di luar sana? Sila angkat tangan macam Usop Wilcha! Hihihi. Bergurau sahaja. Saya juga tidak berani kerana tiada kepakaran. Kebanyakkan daripada mereka dibuang keluarga, dibiarkan merayap seorang diri dengan keadaan yang tidak terurus dan ada juga yang berani bertindak ganas apabila diberi bantuan.Tahniah saya ucapkan kepada semua para doktor psikiatari yang berkhidmat di luar sana. Anda semua sangat berani. Semoga Tuhan membalas jasa murni anda, wahai doktor psikiatari.

gambar dari healthandphysicaleducationteacher.com

Menurut kajian yang saya baca di dalam sebuah artikel, penyakit mental akan menjadi penyakit nombor dua terbanyak dihidapi oleh manusia menjelang tahun 2020 nanti. Wah! Adakah ini bermakna akan ada ramai pesakit mental yang berkeliaran di merata-rata tempat? Tidak semestinya... kerana menurut rakan saya itu, sakit mental terdiri daripada pelbagai kategori dan peringkat. Antara perkara yang termasuk di dalam kategori sakit mental adalah seperti berikut :

• ketagihan - arak, dadah, video lucah dll
• kecewa bercinta
• berfikiran negatif - dengki, iri hati, menfitnah dll
• ponteng sekolah / kerja
• suka menyeksa haiwan 
• murung, stress
• pembuli dan dibuli
• pendera dan didera
• keinginan membunuh diri
• tidak mempunyai pegangan agama
• masalah rumah tangga

Wah! Dahsyat bukan apabila berfikiran negatif dan suka ponteng sekolah juga termasuk di dalam kategori sakit mental. Rakan saya itu menasihatkan, dapatkanlah rawatan dengan segera jika anda mempunyai sebarang tanda-tanda seperti di atas sebelum ianya menjadi tenat di dalam diri anda. Mendekatkan diri dengan Tuhan juga adalah salah satu cara bagi mengelakkan diri daripada penyakit mental kerana biasanya pesakit mental mudah dipengaruhi oleh bisikan syaitan. 

Menurut pakar pemakanan pula, gejala stress boleh menyebabkan lebih banyak hormon kortisol terhasil di dalam tubuh kita dan menyebabkan meningkatnya nafsu makan. Haaa... tu dia... kata orang utara. Sudahlah sakit mental, berat badan pula semakin bertambah. Sungguh tidak berbaloi.

Akhir kalam, dekatkan diri dengan Tuhan, berfikiran positif, berkawan dengan orang-orang yang positif dan penuhkan hidup anda dengan aktiviti yang positif. Sekian.

Kelahiran Kedai Buku Online Saya

Assalamualaikum dan selamat sejahtera,

Apa khabar pembaca yang dikasihi sekalian? Semoga kita semua sentiasa dirahmati Tuhan hendaknya. Aminnnn.

Sudah makan atau belum? Bagi yang sudah makan, tahniah... tetapi jangan banyak makan sangat, nanti bertambah berat badan pula. Bagi yang belum makan lagi, jangan abaikan kesihatan anda. Apabila kurang makan nanti, badan lesu, minda 'slow' pula mahu berfikir. Hihihi. Yang penting, serba sederhana di dalam semua hal, insyaAllah.

Kali ini saya mahu tulis tentang kelahiran kedai buku online saya yang berlabel 'Kedai Buku Eman Dhani'. Alhamdulillah, berkat keizinanNya maka pada malam semalam bersamaan 15 Febuari,2012, 'Kedai Buku Eman Dhani' selamat di'upload'kan ke alam siber dengan beralamatkan www.kedaibukuemandhani.com Terima kasih kepada Encik Tempahblog.com :) Ucapan terima kasih juga kepada editor saya, Cikpuan Nurul Azura yang menjadi pembakar semangat kepada saya agar menjual buku saya secara online. Jasamu dikenang.

www.kedaibukuemandhani.com

Kedai ini menawarkan buku-buku hasil tulisan saya, E-Man Dhani dan abang saya, AD Mirzai serta Al-Quran mini beserta tafsiran yang murah dan mudah dibawa ke mana-mana sahaja. Setiap novel yang dibeli juga akan mendapat tanda tangan penulis di dalamnya selain daripada hadiah RM5, RM10 dan RM30 bagi setiap jumlah pembelian yang tertentu.

Semoga kedai buku online ini mendapat sambutan yang hangat daripada anda semua. Aminnn.

Sekian sampai di sini dahulu. Sila-silakan melawat 'Kedai Buku Eman Dhani' ya. :) Terima kasih.

Cinta Rasul daripada Ustaz Don

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Apa khabar para pembaca sekalian? Semoga kita semua sentiasa dirahmati Allah hendaknya. Amin.

Bersempena dengan bulan Maulidur Rasul ini, tidak banyak perkara yang ingin saya tuliskan berkaitan dengan Rasulullah S.A.W kerana saya bukan pakar dalam bidang ini tetapi ingin saya berkongsi dengan anda semua, ceramah berkenaan 'Cinta Rasul' yang disampaikan oleh ustaz favourite saya iaitu Ustaz Don Daniyal :). Beliau adalah antara penceramah yang mana ceramahnya amat berkesan di hati saya selain daripada ceramah Ustaz Kazim Alias dan Ustaz Azhar Idrus.

Di bawah ini adalah ceramah berkenaan tajuk 'Cinta Rasul' yang boleh anda semua dengar bagi menanamkan rasa 'cinta' kepada Rasulullah S.A.W mulai daripada sekarang. Selain daripada itu, kita perlu rajin bersolawat kepada Rasulullah S.A.W dan rajin membaca buku berkenaan baginda. Antara buku yang terkandung kisah mengenai baginda adalah buku saya yang bertajuk '31 Kisah Teladan - Wang Dinar Malaikat'. Amboi, sempat lagi promote buku sendiri lagi. Huhuhuhu.

Mari kita sama-sama tonton ceramah yang best ini. Sollu 'alal nabi. Allahumma solli 'ala Saiyidina Muhammad, wa 'ala ali Saiyidina Muhammad. Sekian. Terima kasih.

Cara membeli 'running shoes'.

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Apa khabar para pembaca semua? Bagaimana cuti panjang kali ini? Apa? Berat semakin bertambah kerana banyak hadiri jemputan kahwin dan kenduri sanak-saudara? Huhuhu. Tidak mengapa, sekali-sekala makan besar, apa salahnya... kalau hari-hari makan besar yang bahaya. Jika begitu, selepas ini kita jaga semula gaya pemakanan kita dan bersenam agar lemak yang berlebihan (akibat makan lauk-pauk kenduri) tadi terbakar dan berat badan kita tidak terus meningkat. Okey? Boleh? Pandai.... :)

Salah satu daripada cara membakarkan lemak berlebihan dalam badan kita adalah dengan berjoging. Tidak kiralah sama ada anda berjoging di atas 'treadmill' mahu pun di padang atau pun di tepi jalan raya, janji ada tempat bagi berjoging dan bersenam. Ibu saya berjoging dari ruang tamu ke dapur sahaja (berulang-alik) bagi mencapai target bersenam mingguan beliau. :)

Apabila kita berjoging, pastikan kita memakai kasut sukan yang bersesuaian bagi aktiviti kita itu. Bagi tujuan berjoging, kita perlu pakai 'running shoes' atau kasut untuk berlari. Sebelum ini saya hanya tahu, jika mahu berjoging, kita pergi ke kedai sukan dan pilih kasut yang berlabel 'running shoes' atau yang sewaktu dengannya tetapi rupa-rupanya tidaklah semudah itu.

Menurut nasihat seorang 'personal trainer' yang mempunyai kelulusan dalam Bidang Sains Kesihatan dari UiTM, jika kita mahu membeli 'running shoes', kita perlu tahu bentuk tapak kaki kita atau dikenali sebagai 'foot arches' kerana tapak kaki manusia biasanya terdiri daripada 'flat arch', normal arch' dan 'high arch' seperti di bawah. Jika kita tersilap beli kasut yang tidak bersesuaian, tapak kaki kita akan berasa sakit dan tidak selesa ketika berjoging atau berlari. Begitulah yang terjadi kepada saya. Saya memang tidak pernah tahu tentang perkara ini pun sebelum ini. Para penjual kasut juga tidak pernah bertanyakan tentang bentuk 'foot arch' saya sebelum ini. Huhuhu. Sungguh kasihan. :P

Sumber gambar : calvinshub.com

So, bagaimana kita mahu mengenali bentuk 'foot arch' kita? Kita boleh lakukan ujian sendiri di rumah seperti yang ditunjukkan di dalam laman web ini, http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-240-319-326-7152-0,00.html, atau pun minta pekedai lakukan ujian untuk kita. Erm... tidak semua penjual kasut sukan tahu mengenai perkara ini sebenarnya.

Contohnya, semalam ketika saya masuk satu kedai sukan 'tuuut' dan bertanya kepada salesmannya, "Maafkan saya. Boleh encik pilihkan saya running shoes yang sesuai dengan bentuk tapak kaki saya?" Tanpa ragu-ragu, salesman itu terus menunjukkan saya semua running shoes yang diperagakan dalam kedai mereka tanpa melakukan sebarang ujian bagi mengetahui bentuk tapak kaki saya. Saya pun terus senyum, ucapkan terima kasih kepada pekedai itu dan cari kedai sukan lain pula. (Mujur dalam kompleks membeli-belah itu ada banyak kedai sukan yang lain).

Setelah dua kedai sukan yang saya masuk memberi jawapan yang sama seperti di atas, maka saya pun terus masuk ke kedai sukan yang ketiga. Hati saya berasa riang apabila saya ternampak carta cara mengenali 'foot arch' tertampal pada pintu masuknya. Saya terus bertanya soalan yang sama pada salesmannya dan salesman itu meminta saya tunggu sebentar sementara dia pergi ke belakang kaunter bayaran. Beberapa saat kemudian dia keluar dengan membawa peralatan bagi membuat ujian mengenali bentuk tapak kaki saya. Wah! Akhirnya, Tuhan ketemukan saya dengan sebuah kedai sukan yang bijak! Erm... maksud saya, penjual kasut sukan yang bijak dan akhirnya, saya dapat membeli 'running shoes' bagi tapak kaki saya yang berbentuk 'high arch' ini. Happy ending. Ngeee.... Sekian. Terima kasih.

Suka makan tetapi tak suka gemuk

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Hari ini saya mahu cerita sedikit tentang topik bersenam. Apa? Bersenam? Jeng jejengggg.... Boringlah topik ini :P

Eh, chop, chop, chop. Sebenarnya bersenam memang tidak seronok... seronok lagi makan, rehat-rehat, tidur tetapi apabila sudah gemuk, tak sihat... itu lagi 10 kali tidak seronok, bukan? Betulll... apabila berat badan kita bertambah, kita akan jadi tidak cergas, mudah penat dan kelihatan lebih tua daripada usia sebenar. Menakutkan, bukan?

Oleh itu, bagaimana mahu makan tetapi dalam masa yang sama tidak bertambah berat badan? Menurut maklumat yang saya perolehi daripada Kementrian Kesihatan Malaysia, kita perlu target 10 ribu langkah sehari. Apa??? 10 ribu langkah? Jeng jejeng....

Mengapa perlu target 10 ribu langkah sehari? Sebab... 10 ribu langkah bersamaan dengan 7-8 km perjalanan dan ia boleh mengurangkan anggaran sebanyak 64g lemak sehari iaitu bersamaan dengan 100 minit atau 1 jam 40 minit berjalan kaki tetapi ini berjalan kaki laju-laju ye, bukan jalan kaki lenggang mak limah, huhuhu.

Jangan berjalan kaki terus-menerus selama 100 minit pula. Kita buat sedikit-sedikit dahulu, 50 minit pagi, 50 minit petang. Mula-mula memanglah terasa seperti mahu putus nyawa tetapi lama-kelamaan okey sahaja. Makan pun perlu jaga, jangan pula selepas bersenam, kita 'balas dendam' dengan makan 3 keping roti canai dan 2 cawan teh tarik pula, huhuhu. Tak de maknalah senaman kita itu nanti. :)

Gambar dari - myjumpropeworkout.com

Jadi, bersenamlah hari-hari untuk kebaikan diri sendiri. Apabila kita sihat, kita dapat beribadah dengan lebih baik dan berkualiti. Bukankah kita selalu bermohon agar Tuhan kurniakan kita kesihatan baik tetapi berdoa sahaja tidak dapat menjadikan kita sihat jika tidak diikuti dengan usaha seperti bersenam dan menjaga pemakanan yang baik. Untuk maklumat lanjut, dalam novel saya 'Fatimah Fatty' ada banyak tip mengawal berat badan yang mudah dan berkesan.

Sekian. Sehingga berjumpa di lain tajuk pula.

Melawat negeri Kak Limah

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Uiii.... Lama betul saya tak menulis di dalam blog ini. Kalau ada labah-labah, mesti sudah bersawang blog ini dihias oleh sang 'spider' itu. Kui,kui,kui.

Hmm.... Ingat lagi tak pada filem popular lagi kelakar yang bertajuk, 'Hantu Kak Limah Balik Kampung'? Haaa.... Bulan lepas saya pergi melawat kampung Kak Limah iaitu Negeri Perak Darul Ridzuan. Maksud saya, bukanlah untuk berjumpa dengan Kak Limah tetapi bagi menemani ibu saya jalan-jalan sambil makan durian di sana.

Bagi sesiapa yang gemar makan durian, raja segala buah-buahan ini, elok sangatlah kalau dapat ke Perak kerana di sini orang jual durian sangat murah berbanding di Selangor atau Kuala Lumpur. Harga yang dikenakan bukan berdasar pada berat buah tetapi berdasar kepada harga sebiji buah sahaja iaitu dalam anggaran RM4 hingga RM6 sahaja sebiji. Tambahan pula ianya adalah dari jenis durian kampung, bukan 'durian kahwin' atau 'durian kacukan' seperti yang biasa orang panggil dengan nama D24, musang king dan sebagainya tetapi gerai-gerai durian ini hanya dapat dijumpai jika kita melalui jalan lama Perak. Ini tiada kena-mengena dengan filem 'Misteri Jalan Lama', ya. Huhuhu.

Ibu dan abang saya yang 'hantu durian' tidak sempat-sempat tunggu balik rumah. Mereka terus makan di gerai itu sahaja. Saya yang biasa-biasa sahaja dengan durian ini hanya menjadi perakam imej durian. Sambil menunggu ahli keluarga saya makan, saya berborak dengan pakcik penjual durian itu. Kalau dengar cara pakcik durian itu cakap, teringat saya pada Usop Wilcha. Pekat telor bahasa Peraknya pakcik ni.

Saya tanya pada pakcik durian ini, apa beza durian kampung dengan durian kacukan? Dia kata, rasanya lebih sedap. Pokoknya pula tahan sehingga melebihi 70 tahun tetapi mahu tunggu buah pertama mula berbuah ambil masa 10 tahun ke atas. Namun begitu saiz buahnya tidak menyusut walaupun pokoknya semakin tua manakala pokok durian kacukan ini memang menghasilkan buah dalam masa 4 tahun ke atas tetapi usianya tidak panjang dan saiz buahnya semakin mengecil apabila pokok semakin tua. Rasanya pula bergantung kepada jenis kacukannya.

Okey, selepas makan durian kami pergi lawat Istana Kellie atau Kellie's Castle yang terletak di Batu Gajah, Perak. Ala... tempat pengambaran drama Nilapura itu berlangsung. Sebelum masuk ke tempat lawatan, kami disambut oleh si comel ini (bukan kucing Izzah Ombak Rindu ye) di kaunter bayaran. Macam bosan sahaja dengan tugas sebagai penjaga kaunter. Huhuhu.

 
Kalau mahu tahu lebih lanjut tentang istana ini, bolehlah baca di pautan ini http://www.explore-ipoh.com/kellies-castle.html. Kisahnya sangat menarik. Saya juga kagum dengan hasil pembinaan istana yang berusia 100 tahun ini walaupun ianya tidak sempat disiapkan sepenunya. Kalau difikirkan 100 tahun dahulu, rumah ini memang suatu binaan yang canggih memandangkan teknologi yang amat terhad ketika itu.

Semasa istana ini dibina, pemiliknya tinggal di sebuah rumah di bahagian belakangnya seperti gambar di bawah ini namun ada bahagian yang sudah runtuh akibat serangan tentera di Tanah Melayu dahulu.

Minta maaf kerana gambar-gambar saya ini agak kebiruan kerana saya terlupa mahu membetulkan setting white balance kamera saya. :)

Sebelum pulang (lawatan balik hari sahaja), kami melawat pula di Menara Condong Teluk Intan. Mahu melawat Menara Condong Pisa, Itali, belum cukup duit lagi. Huhuhu. Bolehlah baca pautan ini http://menara-condong.blogspot.com/ untuk mengetahui lebih lanjut tentang menara condong ini.

Sambil memandu pulang, kami hidangkan telinga kami dengan cd ceramah Ustaz Kazim, ustaz popular yang juga dari Perak sebagai penghilang mengantuk dan rawatan rohani. :)

Bak kata pepatah, jauh perjalanan, luas pemandangan. Semoga bertambah juga ilmu pengetahuan dan keimanan hendaknya. Amin.

Okey. Nanti saya cerita lagi tentang lawatan saya ke tempat lain pula. Kita mulakan dengan Semenanjung Malaysia dahulu. Assalamualaikum dan tatatititutuuuuu.